心と身体を元気にする たいていのことはなんとかなる『まあ、いいか』と言ってみる
今ではなく、過去や未来に意識がいってしまうこと、ありませんか?
過去に思いがいきすぎると執着になり
未来に思いがいきすぎると不安になってしまいます。
そんな時は
まあいっかって言ってみる。
なんとかなる気がし...
心と身体を元気にする
不登校・子育て
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